盐洞酒店也称为“盐疗法”空间，使用现代技术，在现代的房间中重现天然盐穴中的治疗条件。食盐疗法的病人坐在舒适的椅子上，听着舒缓的音乐，同时呼吸着超细的盐洞酒店食盐颗粒，可以清洁肺部的细菌，刺激物和污染。并减少呼吸道发炎。

        盐洞酒店于1982年在俄罗斯发明。从那时起，俄罗斯，德国，奥地利，波兰，匈牙利，加拿大，英国，澳大利亚，美国，爱尔兰，阿联酋和印度尼西亚已经用盐洞酒店成功治疗了数千名患者。

        您可能正在尝试减少皮塔饼片和鳄梨调味酱等含钠的休闲食品，但是您可能要考虑在其中添加一些盐：盐洞酒店瑜伽练习。是位于公园大道1号的一种光晕疗法水疗中心，刚刚在……一个盐洞酒店盐室中开设了瑜伽课。

        究竟什么是盐洞酒店“房间”？顾名思义，它实际上是一个充满盐分的房间-喜马拉雅盐覆盖的地板和墙壁，以及一个将微细盐粒喷出到空气中的卤化器。

        创始人Easy的创始人Gary和Ellen Patrick前往欧洲旅行以来，Breathe Easy于2014年6月在Oasis Day Spa居住，在那里，盐洞酒店干盐疗法是一种（历史上很受欢迎的）温泉疗法，据说盐洞酒店可缓解哮喘和湿疹等呼吸道和皮肤疾病充分利用盐的抗菌和消炎特性（少量研究已显示出益处，但迄今为止的研究有限）。

        人们在公园大道上通常会静静地坐在房间里进行盐洞酒店干盐疗法，但由于Patrick在过去的35年中一直担任瑜伽老师，因此将瑜伽与干盐疗法配对的想法很自然。

        “大多数人都不知道如何有效地呼吸，”恰当命名为Salty Yoga的帕特里克说。“它的目的是通过使人们意识到呼吸，并结合盐洞酒店盐疗法的全部好处，来帮助人们更好地呼吸。”

        每班（25美元）最多可容纳6人。尽管地板上有六英寸的盐晶体，帕特里克盐洞酒店保证这是一个令人惊讶的稳定基础。由于重点放在呼吸上，所以50分钟的盐洞酒店课程更多地是缓慢的呼吸，因此您不会提高心律或超级出汗-大多数姿势的目的是“张开胸膛并伸展肌肉您的肋骨，同时加强隔膜。”

        帕特里克说，尽管纽约州有四个盐洞酒店“呼吸轻松”场所，但“咸瑜伽”目前仅在公园大道场所提供，尽管很快就会在威彻斯特推出。

        至于期待什么，我在盐洞酒店瑜伽课开始之前曾在Breathe Easy尝试过光晕疗法，当我露面坐在教室的躺椅上时，我惊讶地发现你穿着平常的衣服而只需要脱下你的鞋子。

        盐洞酒店地板上的盐没有粘到我的袜子上，尽管当我拿起盐灯（当然是照片）时，盐已经遍及我的手（就像吃椒盐脆饼吗？）。卤化器启动时没有气味，但是几分钟后，我可以品尝到盐洞酒店空气中的盐分了。不会说谎，我很喜欢。

        之后，我肯定会感到更加放松-尽管我无法分辨那是因为还是坐在一个安静，黑暗的盐洞酒店房间里还是由于盐的影响-而且虽然我之后没有注意到呼吸的巨大差异，但Patrick他说，盐洞酒店多次练习可以帮助清除您的肺部，特别是与瑜伽课所要求的深呼吸结合使用时。

        根据欧洲盐洞酒店水疗中心的传言，这可能有助于减轻季节性过敏或增强运动耐力，这两个好处听起来很吸引人。如果不是这样，我绝对可以至少确认您的宠物之后会想要舔您很多次。杰米·麦基洛（Jamie McKillop）

        盐洞酒店盐疗法（Halotherapy）是经科学证明的呼吸道疾病疗法。Halotherapy是一种治疗各种疾病的自然，有效和安全的方法，也是呼吸道卫生和健康的良好疗法。它可以通过控制盐浓度的干盐气雾改善肺部和皮肤状况，增强保护功能。

        盐洞酒店疗法是一种利用地下盐洞和盐矿的独特微气候来缓解几种呼吸系统疾病和皮肤状况的症状的治疗方法。

        但是..只有受控的盐洞酒店才是有效和安全的！

        由Halomed Medical Head，盐洞酒店教授开发的受控Halotherapy。Alina V. Chervinskaya，由于不断监控和选择选项，并保持由卤化器Halomed产生的干盐气雾剂的最佳浓度水平，因此能够为一组盐室的访客重新创建最佳和安全的气雾剂参数。

        盐洞酒店光晕疗法这个词来自希腊语“ halo”，意为盐。这是一种模仿盐矿自然微气候的现代整体方法。

        盐洞酒店通过使用一种特殊的设备-卤化器来实现的，该设备将盐研磨成细粉，然后将干燥的盐气雾分散到房间中。它控制气溶胶的浓度和盐颗粒的大小。